2022-01-01から1年間の記事一覧
2022年も間もなく終わり2023年になろうとしてます。本年も大変お世話になりました。こんな面白くないブログを年末までご覧いただきまして大変感謝しております。来年も引き続き面白味の無いブログを継続していこうと思いますので(笑)、引き続きよろしくお願…
今年のクリスマスもあと少しになりました。若い頃はクリスマスは意識してましたし、ただ社会人になったらクリスマス当日は仕事で会えるような時代でもなかったのでその直前の休みとかで会ったりなどしてたものです。子供が小さな頃はクリスマスというとサン…
東京も一気に寒くなりましたね。天気予報でも今季最強寒波という言葉を聞くことが多い１週間でした。朝晩の練習も少し気分的にハードルが上がってきますが、コツコツと練習を継続していきたいと思います。そんな冬型が強まる時節ですが、今日日曜日は足立フ…
12月も上旬が終わり中旬に入ってきました。2022年もあと3週間で終了です。走ることについての1年の振り返りはまた年末に行おうと思いますが、走る方では今年は3月にフルマラソンのＰＢを出した以外に特段達成したものがありません。といってももうあと3週間…
防府読売マラソン走ってきました。結論から言うと完全に力不足でした！これの一言です。途中から風が凄かったなどありますがその中でも走れているランナーの方はたくさんいます。素直に反省して練習内容を見返さないといけない、というよりマラソンはやはり…
いよいよ防府マラソンへ行ってまいります。フルマラソンもこれで7回目ですが12月に走るのは初めてです。防府の町にいくのも初めてで初めて尽くしですが楽しんできたいと思います。全都道府県をサブ３で走っていくという長いプランのうち山口県もこれでしっか…
今週はサッカーワールドカップが始まってついつい夜は日本戦でなくても見てしまいます。日本はドイツに勝ったもののコスタリカには一瞬の隙を突かれて敗戦。予選リーグ突破はスペイン戦にかかってきましたが最後まで期待して応援したいと思います。時節は11…
引き続きレースラッシュが続いてますね。この土日は神戸マラソン、ハーフだと上尾ハーフ、ミナトシティハーフ、戸田マラソンもやってましたね。たくさんレース結果を聞ける季節になりました。自分の目標とする防府マラソンまでもあと２週間。走りやすい気候…
今日11/13はレースラッシュとなりました。フルマラソンだけでもつくば、岡山、福岡、松本など、ハーフも入れれば平将門ハーフ、世田谷246ハーフもありましたし、いびかわもですかね。他にも10kのレースなども目白押しでした。来週末は神戸マラソンもあります…
気がつけば金沢マラソンから１週間が経過しました。この先週日曜で言うと金沢の他に水戸、横浜、しまだ大井川のフルマラソンのレースの他、手賀沼ハーフもありました。その後11/3はぐんま、そして今日11/6は富山、アクアライン、下関海響などがありました。…
10/30は金沢マラソン2022を走ってきました！最初に！今回の金沢マラソンが10倍楽しくなったのは特にatsuzoさんのおかげです！おいしいおにぎり店の紹介からコースアドバイス、レース後のスパのご案内や飲み会など本当に楽しいひと時を過ごさせていただきまし…
このHIROTAのハロウィン限定ケーキ(左)はもちろんおいしいですが、カフェドクリエのティラミスタルト(右)もなかなかコスパいいなあと思った日曜日です。さて今週の振り返りです。今週は土曜日にゴルフの予定があったので火曜日と土曜日の2日ランオフの5日ラ…
珍しく２週間連続の更新。いつまで続くか分かりませんが定期的に更新することにしました。たぶん日曜の夜あたりにニュースを見ながら更新するのが時間的にも一番有効活用なのかもしれません。定期といいながら不定期の可能性もありますがよろしくお願いいた…
またまた久々の更新です。前回がリハビリ記録（前編）。どこかで続きを書きたかったのですが途中で左アキレス腱を痛めてしまい7日ランオフになるというアクシデントもありました。たびたび日記のように書いていくのもいいのですが何となく書く気もおきず。そ…
また久々の更新になります。8月初めまで暑い中でも順調に練習が積めてました。このまま秋に突入すればレースで良い記録が出せるかなと内心期待をしていたのですが、そう人生甘くないですね。そこからコロナ陽性となり10日間の隔離期間に入りました(´；ω；`)…
また久々の更新となります。東京も夏本番になりましたね^^;。早朝でも29℃とか30℃とかになる状況でjogするにも厳しい環境になりました。ましてポイント練習はより負荷が高く感じます。特にペース走のような長い時間運動を継続する練習は負荷が高く感じます。…
4週間ぶりの更新。この4週間の間に東京は梅雨入りしましたね。といっても梅雨入り宣言すると雨があまり降らないというのはありがちで、そこからそこまで雨に見舞われている感じもしないような^^;。さらに走る上では気温が上がってきているので雨の中でもjog…
気温があがってきました。ビールがおいしい季節になりましたね。ビールもいいのですが、写真右側のアイス（まるでゴールドキウイ）、とてもオススメです。特に走った後です。暑い日に走った後に食べると最高です。もちろんセブンイレブンさんの回し者ではあ…
ちょっとアップが遅くなりました。日曜日は国立競技場でリレマラ、というより駅伝を走ってきました。初めての国立競技場、とても嬉しかったです！ はるやまさんがチーム構成からその後の飲み会含めて何から何まで企画していただきました。ご多忙の中、こんな…
終わってみれば早かった今年のGW。あっという間に過ぎ去りましたね。このGWは10連休という方も多かったでしょう。もしくは仕事があって「ゴールデンウィーク？何それ、おいしいの？」なんて方もいらっしゃったかと思います。それはそれとして気温も上がって…
３月のフルマラソンから１か月が経過しました。基本的にゆっくり過ごした１か月でしたが、ただいつもフルマラソンが終了すると１か月くらいはあまり走れずといったことが多いものの、今回の１か月間は比較的走れていた方だと思います。フルマラソンをガチで…
市民ランナーの憧れの１つと言われるフルマラソンのサブ３。3時間を切ってのゴール。サブ３を目指してと掲げた練習会が開かれたり、ネット上でもサブ３を目指してといったキャッチフレーズでインストラクターの方々が語られていることも良く見ます。ただかつ…
３月も終わりを迎えるところでこの１年間を振り返ってみたいと思います。１年前というとまだ東京オリンピックの前でした。マラソン大会の中止や延期が相次いでいましたが名古屋ウィメンズマラソンは開催されて盛り上がりましたね。とはいえ東京オリンピック…
3/21にランナーズフルマラソンチャレンジ2022in板橋荒川河川敷（名前が長い！）を終えた後、右足裏外側に痛みが残ったので4日様子を見ました。走っていながら右脚体重、さらに右脚外側に体重がかかり続けたのかなと思います。もう大丈夫そうですがしばらくは…
今日は今シーズンのフルマラソンの実質ラストレースでランナーズフルマラソンチャンレンジ2022in板橋荒川河川敷（名前が長い！）に出場してきました。４月に長野マラソン、５月にカーター記念黒部名水マラソンを予定してますが、こちらは旅ランでペースを上…
またしばらく更新をサボってしまいました(^^;。ちゃんと更新するように心がけます。練習だけだとしてもたまには何かのテーマを更新しないとだめですね。 さて１月以来のレースになりますが遠征してきました！名古屋シティマラソンのハーフを走ってきました。…
昨年末頃から自分のシューズ事情が大きく変わっています。これまでNIKEの回し者疑惑が出るくらいにNIKEのシューズ一択だったのが他のシューズメーカーのシューズを履き始めました。その先陣を切ったのがBrooksのHyperionTempo。ノンカーボンシューズで現在は…
※写真と本文の内容は一切関係がありません●貯金を作って逃げ切る形？ 昨日は前を向いていこうなんて書きましたが、そもそもまだ大阪マラソンは2月27日開催の方向で何も変わっていないということで、引き続き仮想大阪マラソンということで作戦を検討中です。…
週末の更新を目指していこうと思っていながら早速サボってしまいました(^^;。ちゃんと更新していかないとですね。新年の目標にも掲げてますので。 さて今週は別府大分毎日マラソンの規模縮小という市民ランナーにとってはショッキングなニュースが舞い込みま…
今回は足元の自分の目標レースについて書きたいと思います。今、自分の中で目標としているメインレースは来月の大阪マラソンです。大阪マラソン自体は初参戦になります。旧コース時代も走ったことはありません。そんな大阪マラソンでの目標はサブ40（2時間40…
