健康目的で走っている40代の練習記録

フルマラソンサブ30・ハーフマラソンサブ71.5・5000m15分台を目指す40代の記録

2022-12-11から1日間の記事一覧

週報(12/5-12/11)  防府の反省と東京へのスタート

12月も上旬が終わり中旬に入ってきました。2022年もあと3週間で終了です。走ることについての1年の振り返りはまた年末に行おうと思いますが、走る方では今年は3月にフルマラソンのPBを出した以外に特段達成したものがありません。といってももうあと3週間…