健康目的で走っている40代の練習記録

フルマラソンサブ30・ハーフマラソンサブ71.5・5000m15分台を目指す40代の記録

2022-03-26から1日間の記事一覧

高い目標を持つ

3/21にランナーズフルマラソンチャレンジ2022in板橋荒川河川敷(名前が長い!)を終えた後、右足裏外側に痛みが残ったので4日様子を見ました。走っていながら右脚体重、さらに右脚外側に体重がかかり続けたのかなと思います。もう大丈夫そうですがしばらくは…