健康目的で走っている40代の練習記録

フルマラソンサブ30・ハーフマラソンサブ71.5・5000m15分台を目指す40代の記録

練習日誌書き始め

中学生高校生の頃には部活の練習記録をノートに書いてました。主に高校の時ですかね。中学の時は練習が厳しすぎて「練習のやらされ感」が強くて日誌とかほとんど書いたことがなかったような。

GarminやstravaのようなSNSは自動記録という意味ではとても便利で活用していますが、日誌的なものが書けてないのでこちらを使って週報単位で振り返りができればと思います。いつまで続くかわかりません。飽きたら止めます(笑)。