健康目的で走っている40代の練習記録

フルマラソンサブ30・ハーフマラソンサブ71.5・5000m15分台を目指す40代の記録

2022-01-01から1日間の記事一覧

2022年の目標(抱負) 体感や直感を信じてみる

皆さま、新年明けましておめでとうございます。元旦の今朝は初日の出を見るために、新年早々早起きして走りに出たランナーさんも多かったのではないかと思います。そんな自分も行ってきました。ここ3-4年程は元旦は皇居に初日の出を見にいっています。日…