-------------(Weekly Report)5/31 Rest6/1 CruiseIntervals 2000*4(r60")+jog (7'01"-6'51"-6'47"-6'37")6/2 90minjog18.3k(4'56"/km)6/3 80minEjog18.5k(4'27"/km) WS100*36/4 Rest6/5 PR17.1K(3'38"/km)+jog4.6k6/6 95minjog20.1k(4'52"/km)-------------…
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