健康目的で走っている40代の練習記録

フルマラソンサブ30・ハーフマラソンサブ71.5・5000m15分台を目指す40代の記録

2021-05-08から1日間の記事一覧

400×10+200×3(r200jog 70"/200walk/600walk)

今日は朝から気温が上がって暑かったですね。最近思うのが雨男ならぬ、ポイント練習日気候悪化男(笑)。自分がポイント練習しようとすると気候がそれに向かなくなる傾向があります。同じ日にポイント練習をしようとしている皆さま、申し訳ございません(笑…