健康目的で走っている40代の練習記録

フルマラソンサブ30・ハーフマラソンサブ71.5・5000m15分台を目指す40代の記録

2021-05-05から1日間の記事一覧

400×12(r200jog 65-70”)+jog11.5k

今日は爆風が吹き荒れてましたね(^_^;)。大会、記録会、また練習をされた皆さん、お疲れさまでした。私自身も今日はかなり強風だったのでポイント練をどう組み立てようかなあなどと考えながら舎人公園へ。到着するとたくさんの学生さんで賑わってました。皆…