健康目的で走っている40代の練習記録

フルマラソンサブ30・ハーフマラソンサブ71.5・5000m15分台を目指す40代の記録

2021-03-27から1日間の記事一覧

1000×7(r400jog 3’)+jog11.1k

今日はトラック練がやりたくて夢の島へ。夢の島は多くの高校生で賑わってました。考えてみると土曜日の午前中というと確かに部活をやる時間帯ですよね。短距離も長距離も跳躍も、皆さんがんばって練習してました。もうすぐ4月ですし春の大会も近づいてきてま…