健康目的で走っている40代の練習記録

フルマラソンサブ30・ハーフマラソンサブ71.5・5000m15分台を目指す40代の記録

2021-03-08から1日間の記事一覧

初フルマラソン時のどたばた戦記(初フルでサブ3達成までの4か月)

これからフルマラソンに挑む方、サブ3を狙う方の参考になるかと思い(?)書き記します。2017年の夏に10Kの大会出場を目指して走り始めてそこから9か月後の2018年5月に初のフルマラソンに挑みました。その初フルマラソンがそのままサブ3達成(2時間52分)と…